Кто боится съесть вкусное мороженое, потому что оно очень калорийное? Приготовить диетическое мороженое, которое можно даже, если вы худеете, легко и быстро!
Ловите простой рецепт, готовьте за 5 минут и наслаждайтесь и худейте
Ингредиенты:
🔼Клубника - 200г
🔼Бананы -1шт
🔼Йогурт- 250 мл
Ловите простой рецепт, готовьте за 5 минут и наслаждайтесь и худейте
Ингредиенты:
🔼Клубника - 200г
🔼Бананы -1шт
🔼Йогурт- 250 мл
Ягоды, кокосовая стружка и арахис для украшения.
Отправляем в блендер все ингредиенты, взбиваем, отправляем в морозилку на 2 часа - выкладываем в красивую пиалу, украшаем и наслаждаемся!
Порция получается 500г - 300 ккал
На 100г - 60 ккал
БЖУ 3.3 / 1,6 / 8.3
Рецепты для диеты, летние диетические десерты
Комментарии
Отправить комментарий